9.09.2009

Yoğurtlu Mor Lahana Salatası

Yoğurtlu Mor Lahana Salatası

Kolayca hazırlayabileceğiniz besleyici ve doyurucu bir salata tarifi mi arıyorsunuz? Yoğurtlu mor lahana salatasını denemeye ne dersiniz? Kalsiyum ve C vitamini ihtiyacınızı karşılayacak yoğurtlu mor lahana salatası tarifi.
Yoğurtlu Mor Lahana Salatası
Lahana
Malzemeler,
Yarım mor lahana
3 yemek kaşığı üzüm sirkesi
1 tatlı kaşığı tuz
1 adet limonun suyu
1 kase yoğurt
1 diş sarımsak
Çeyrek demet dereotu
Hazırlanışı,
Mor lahanayı yıkayıp incecik doğrayın.
Orta derinlikte bir kaba lahanaları alın.
Üzerine sirke, limon suyu ve tuzu ekleyin.
Elinize mutfak eldiveni ya da temiz bir poşet geçirin.
Lahana yumuşayana ve diğer malzemelerle özleşene kadar yoğurun.
Salata kasesine lahanayı alın.
Sarımsağı rendeleyip yoğurtla karıştırın.
Lahananın üzerinde gezdirin.
Dereotunu incecik doğrayıp salatanın üzerine serpin.
Hemen servis yapın.
Afiyet olsun

3 yorum:

catsanddogs dedi ki...

bayan patinin tüm tarifleri çok güzel,bu tarifi annem çok hamarat bir arkadaşımızın evinde yemiş ve bayılmış,iştahlı iştahlı anlattı lezzetini...

catsanddogs dedi ki...

bayan patinin tüm tarifleri çok güzel,annem hamarat bir dostumuzun evinde yemiş,bayılmış,anlata anlata bitiremedi,yakın zamanda denenmeli,iştahlıca yenmeli:)

Adsız dedi ki...

bayan patinin tüm tarifleri çok güzel,annem hamarat bir dostumuzun evinde yemiş ve bayılmış,yakın zamanda deneyip yemeli...

 
Minima 4 coloum Blogger Template by Beloon-Online.
Simplicity Edited by Ipiet's Template